Valikko Etsi
Kulttuuri ja vapaa-aika / Liikuntapalvelut / Lasten ja nuorten liikunta

Lasten ja nuorten liikunta

Hiihtokoulu yli 6-vuotiaille lapsille ja nuorille

Karkkilan kaupunki tarjoaa yhteistyössä EnduranSeren ja Kunnon Fiilareiden kanssa maksuttoman hiihtokoulun yli 6-vuotiaille karkkilalaisille lapsille ja nuorille, alkaen lauantaina 9.2.2019 klo 14.30. Taso on suunnattu vasta-alkajille, mutta jo kokeneemmatkin hiihtäjät saavat varmasti vinkkejä tekniikkaan. Treenikerrat kestävät 60-75 minuuttia.
Hiihtokoulun valmentajina toimivat Timo Serenius (EnduranSere) ja Kristo Halme (Kunnon Fiilarit).

Hiihtokoulun ohjelma

Lauantai 9.2.2019 klo 14.30 (Vattolan pelto)
Perinteisen hiihtovälineiden läpikäynti (vanhempien on hyvä olla alussa mukana) ja tutustuminen perinteisen hiihdon alkeisiin oheisharjoitteineen.

Sunnuntai 10.2.2019 klo 14.30 (Milliksen kenttä)
Perinteisen oheisharjoitteita, mäenlaskua. Tasatyönnön ja vuorohiihdon läpikäynti.

Lauantai 16.2.2019 klo 14.30 (Milliksen kenttä)
Perinteisen oheisharjoitteita, mäenlaskua. Tasatyönnön ja vuorohiihdon kertaus. Yksipotkuisen läpikäynti. Hiihtotekniikat eri maastonkohdissa.

Sunnuntai 17.2.2019 klo 14.30 (Vattolan pelto)
Vapaan hiihtovälineiden läpikäynti (vanhempien hyvä olla alussa mukana) ja tutustuminen luisteluhiihdon alkeisiin oheisharjoitteineen.

Tiistai 19.2.2019 klo 14.30 (Milliksen kenttä)
Vapaan oheisharjoitteita, mäenlaskua. Perusluistelun ja vuoroluistelun läpikäynti.

Keskiviikko 20.2.2019 klo14.30 (Milliksen kenttä)
Vapaan oheisharjoitteita. Perusluistelun kertaus. Wassbergin ja Mogrenin läpikäynti.

Lisätietoja ja ennakkoilmoittautuminen
Timo Serenius (timo@seredat.fi, 045-78778224)  tai Kristo Halme (kristotrainer@gmail.com, 040-7030419)


Koululaisten liikuntatoiminta:

3.-6.luokkalaisten tyttöjen ja poikien sählykerho
Tiistaisin klo 15-16 (5.2. alkaen)
Högforsin liikuntasalissa
Mailoja löytyy, mutta omiakin saa tuoda. Lisäksi toivoisimme omia sisäpelikenkiä ja mahdollisesti suojalaseja.
Mukaan mahtuu 15 ilmoittautunutta.

5.-7. lk kehonhallinta- ja temppuilukerho
Torstaisin 17.1.-23.5. (ei viikolla 8) klo 15.30 -16.30.
Ohjaajana Oskari Lehtonen.
Mukaan mahtuu 12 osallistujaa.

Järjestäjänä Karkkilan nuorisopalvelut.
Ilmoittautuminen kerhoihin 044 467 5436/Tiina Tuominen
Lisätiedot myös sähköpostilla tiina.tuominen@karkkila.fi

Sivua muokattu 28.1.2019/sm


Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä
Karkkilan kaupunki | Valtatie 26, 03600 KARKKILA | vaihde (09) 4258 3600 | kirjaamo@karkkila.fi