Valikko Etsi
Kulttuuri ja vapaa-aika / Liikuntapalvelut / Työikäisten liikunta ja liikuntaneuvonta


Kuntoliikuntaryhmät, palloilu kaudella 2018-2019

Maanantai  
klo 20.30-22       Kuntokoris miehet / Högforsin liikuntasali

Perjantai      
klo 14-15.30       Istumalentopallo / Nyhkälän liikuntasali
klo 19-20            Naisten sähly /Högforsin liikuntasali

Lauantai       
klo 16-17.30      Kuntotennis, vähemmän pelanneet / Högforsin liikuntasali
klo 17.30-19      Kuntotennis, enemmän pelanneet / Högforsin liikuntasali
klo 17- 18.30     Seniorilentopallo / Nyhkälän liikuntasali

Sunnuntai
klo 18-19.30       Äijäsähly / Högforsin liikuntasali

Nyhkälän koulun vuorot (Huhdintie 13) alkavat elokuussa, ja Högforsin liikuntasalin vuorot (Valtatie 22) syyskuun alussa.

Vuorot ovat maksuttomia ja kaikille avoimia. Mukaan pääsee menemällä paikan päälle!


Liikkumislähete

Liikkumislähetteen tavoitteena on lisätä vähemmän liikkuvien henkilöiden fyysistä aktiivisuutta, antaa tietoa liikunnan vaikutuksista erilaisten sairauksien hoidossa ja kuntoutuksessa sekä motivoida ihmisiä liikkumaan. Liikkumislähetettä voivat kirjoittaa Peruskuntayhtymä Karviaisen terveydenhuollon ammattilaiset (lääkärit, fysioterapeutit, sairaanhoitajat ja terveydenhoitajat).

Lähetteen saatuaan asiakas ottaa yhteyttä kaupungin liikuntapalveluiden liikunnanohjaajaan, jonka kanssa asiakas kartoittaa hänelle sopivat liikuntamuotoja. Ensimmäinen tapaaminen yhteyshenkilön kanssa maksaa 6 € asiakkaalle.


Sivu laadittu 31.5.2019/sm


Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä
Karkkilan kaupunki | Valtatie 26 D, 03600 KARKKILA | vaihde (09) 4258 3600 | kirjaamo@karkkila.fi