Valikko Etsi

Seniorien liikunta

Karkkilan liikuntapalvelut järjestää senioreille vesiliikuntaa, sauvakävelyä ja vertaisohjaajavetoisia kuntosaliryhmiä sekä Kunnossa kaiken ikää-palloiluryhmiä.

Seniorikuntosalin ryhmät ja yksilövuorot
Seniorien vesiliikunta
Sauvakävelyryhmä

Kunnossa kaiken ikää- palloiluvuorot kaudella 2020-2021

Vuorot ovat maksuttomia ja kaikille työikäisille ja senioreille avoimia. Mukaan pääsee menemällä paikan päälle.

HUOM! Sulkapallovuoroille ja tennisvuoroille tarvitsee kulkukortin.


Maanantai
klo 20-21.30   Kuntokoris naiset / Högforsin liikuntasali

Keskiviikko
klo 20.30-22    Sulkapallo / Tuorilan liikuntasali

Torstai
klo 20-21.30   Kuntokoris miehet / Högforsin liikuntasali

Perjantai
klo 15-16.30   Istumalentopallo / Nyhkälän liikuntasali

Lauantai
klo 16.30-18   PerheSulkapallo/Tuorilan liikuntasali (lapset pelaamaan aikuisten seurassa)
klo 17-18.30   Kuntotennis, vähemmän pelanneet / Högforsin liikuntasali
klo 18.30-20   Kuntotennis, enemmän pelanneet / Högforsin liikuntasali
klo 17-18.30   Seniorilentopallo / Nyhkälän liikuntasali

Sunnuntai
klo 18-19         Naisten sähly /Högforsin liikuntasali
klo 19-20         Äijäsähly / Högforsin liikuntasali

Kaikki vuorot alkavat 3.8.2020 alkaen.




Myös työväenopisto tarjoaa senioreille monipuolista liikuntaa, katso tarjonta täältä.








Sivua muokattu 28.8.2020/sm


Jaa Facebookissa Jaa Twitterissä
Karkkilan kaupunki | Valtatie 26 D, 03600 KARKKILA | vaihde (09) 4258 3600 | kirjaamo@karkkila.fi