Seniorien liikunta

Liikuntapalveluiden kevätryhmät senioreille

* Naisten ohjattu kuntosali
ke 27.4.-8.6. (ei 4.5.) klo 10-11
6x, Liikuntahallin kuntosalilla (Anttilankatu 2-4)
Hinta: 16 € (eläkeläiset -50 %)
Lisätiedot ja ilmoittautuminen 25.4. mennessä täältä

* Miesten kuntosali
ke 27.4.-8.6. (ei 4.5.) klo 13-14
6x, Liikuntahallin kuntosalilla (Anttilankatu 2-4)
Hinta: 16 € (eläkeläiset -50 %)
Lisätiedot ja ilmoittautuminen 25.4. mennessä täältä

*BailaSenior
ma 16.5.-13.6. klo 14-15
5x, Liikuntahallin peilisali (Anttilankatu 2-4)
Hinta: 16 € (eläkeläiset -50 %)
Lisätiedot ja ilmoittautuminen 13.5. mennessä täältä

Ryhmät järjestetään, jos ilmoittautujia on vähintään 7 hlöä/ryhmä.

Karkkilan liikuntapalvelut järjestää senioreille vesiliikuntaa ja vertaisohjaajavetoisia kuntosaliryhmiä sekä avoimia peliryhmiä.

Seniorikuntosalin ryhmät ja omatoimivuorot
Seniorien vesiliikunta

Myös työväenopisto tarjoaa senioreille monipuolista liikuntaa, katso tarjonta täältä.

Sivua muokattu 20.4.2021/sm

• Ostopalvelut
• 
  Avustukset
• 
  Karkkilan ruukkimuseo Senkka
• 
  Elämyspolku
• 
  Kaikukortti
• Kansankulma - Karkkilan järjestötila
• Karkkilan harrastamisen hanke
• Karkkilan Karkkipäivät
• 
  Karkkilan Rautapäivät
• 
  Kulttuuri
• Liikuntapalvelut
• Ajankohtaista liikuntapalveluista
• Hiihtoladut
• Liikuntapaikat
• Kuntosali
• Sisäliikuntatilojen käyttövuorot
• Ulkoliikuntapaikkojen käyttövuorot ja tenniskenttien varaus
• Lasten ja nuorten liikunta
• 
  Työikäisten liikunta ja liikuntaneuvonta
• 
  Seniorien liikunta
• Seniorikuntosalin ryhmät ja omatoimivuorot
• Seniorien vesiliikunta
• Vesiliikunta ja uimakoulut
• Liikuntavälinelainaus
• Lomakkeet ja hinnasto
• 
  Matkailijan Karkkila
• Kirjasto
• 
  Nuorisopalvelut
• 
  Karkkilan työväenopisto
• 
  Yhdistystoiminta
• Vuotinaisten leirikeskus
• Vuokrattavat tilat ja liikuntapaikat
• Uimarannat
• Venepaikat ja kaupungin veneiden vuokraus