Liikuntaneuvonta ja liikkumislähete
Liikuntaneuvonta on maksuton palvelu, jonka tavoitteena on löytää jokaiselle oma tapa liikkua, saada liikkuminen osaksi arkea ja tukea kokonaisvaltaista hyvinvointia. Liikuntaneuvontaa tarjotaan yksilöllisenä liikuntaneuvontana, jonka kesto riippuu askkaan tarpeista ja tavoitteista. Liikuntaneuvontaajärjestetään myös ryhmämuotoisenaliikuntaneuvontana ja erilasiina kokonaisuuksina esimerkiksi järjestöile, työyhteisöille, palvelutalon asukkaille ja muille yhteisöille.
Liikuntaneuvontaprosessin tavoitteena on löytää jokaiselle oma tapa liikkua ja voida hyvin sekä saada liikkuminen osaksi perusarkea.
* Liikuntaneuvontaan voit saada myös lähetteen mm. terveydenhuollosta, ja etsivästä nuorisotyöstä
* Liikuntaneuvontaan voit tulla myös omalla yhteydenotolla
Liikuntaneuvonnan Pop-Up sekä Liikuntavälinelainaamo on avoinna Matkailuneuvonnan(Linja-autoasema) tiloissa maanantaisin syyskaudella:
6.10-15.12.2025 klo 13.00–16.40
Tervetuloa juttelemaan liikunnasta ja hyvinvoinnista tai lainaamaan liikuntavälineitä.
Ryhmämuotoinen Liikunta Startti kevät 2026
- Seuraa Liikuntantapveluiden tiedotuksia!
Lisää Liikuntaneuvonnasta:
Liikuntakoordinaattori
Hanna Vilhunen
044 467 5457
hanna.vilhunen@karkkila.fi
LIIKKUMALLA ILOA ARKEEN!
Sivua muokattu 27.10.2025/hv
Liikuntakoordinaattori/ Liikuntaneuvontaa Karkkilassa- hanke
Hanna Vilhunen
044 4675 457
